PROGRAMS

존엄성을 지키며 주도적이고
아름다운 인생 2막을 준비하는 교육

단순한 여가 활동을 넘어, 시니어의 권리를 보호하고
삶의 가치를 재발견하는 맞춤형 교육 솔루션입니다.

Core Programs

핵심 교육 프로그램

권리 보호

스스로의 권리를 이해하고 당당하게 누리는 법

노인 인권의 이해영화로 만나는 존엄한 노년과 일상 속 권리

노인 학대 예방학대의 유형과 신호를 알고 도움을 요청하는 방법

세대 공감 소통세대 간 오해를 풀고 서로를 존중하는 대화법

디지털 생활 권리키오스크·스마트폰 시대, 소외되지 않을 권리

가치 재발견

문화예술을 매개로 지나온 삶을 수용하고 미래를 기획하는 법

디어 마이 라이프영화와 예술로 준비하는 웰에이징·웰리빙·웰다잉 3-Way 과정

영화로 보는 웰다잉 인문학존엄한 마무리를 함께 생각하고 준비하는 시간

나의 인생 그래프지나온 삶을 돌아보고 앞으로의 버킷리스트를 그려보기

심신 안정

노년의 신체적, 정서적 안정을 돕는 휴식 프로그램

싱잉볼 명상소리의 진동으로 몸과 마음의 긴장 풀기

아로마 테라피향기로 깨우는 오감 힐링

인요가의자에서도 따라 할 수 있는 부드러운 이완 요가

컬러 테라피색으로 감정을 표현하고 돌보는 시간

Cases

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☎ 02-954-5074 · onulacademy@gmail.com